O medo do escuro é, talvez, o primeiro grande medo de todas as crianças — aquele que aparece precisamente à hora em que mais queríamos que dormissem. Livros sobre o medo do escuro não prometem fazê-lo desaparecer; ajudam a criança a habitá-lo com menos aflição.
Acreditamos que não se combate um medo negando-o. Combate-se dando-lhe uma história — uma personagem que também teme o escuro e descobre que ele não é assim tão vazio, que ali cabem a lua, os amigos adormecidos, o sono que se aproxima devagar.
Os nossos livros para a hora do escuro
a raposa e o leirão, o inverno e o sono a chegar. O livro certo para acompanhar o apagar da luz.
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a noite de tempestade e o medo do que está lá fora, transformado quando abrimos a porta.
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Perguntas frequentes
A partir de que idade aparece o medo do escuro?
Tipicamente entre os 2 e os 4 anos, quando a imaginação cresce mais depressa do que a capacidade de distinguir o real do imaginado. É uma fase, não um problema.
Devo deixar uma luz acesa?
Uma luz de presença suave costuma ajudar e não cria mau hábito. O objetivo não é forçar o escuro, é tornar a noite acolhedora.
Ler à noite não excita ainda mais a criança?
Depende do livro. Uma história calma, de ritmo lento, faz o contrário — prepara o corpo e a mente para o sono.
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